巷で筋トレが流行っていますね。私もご多分に漏れず、今年のゴールデンウィークからジム通いを始めてみました。今のところ始めてから約半年経ちますが、当初の目的だった この先も健康に生きるため、楽しく筋トレの習慣をつける 目に見える形で小さな成功を…